Musica para dormir. AYUDA.
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Re: Musica para dormir. AYUDA.
dxburbuja escribiste:pero arranca con DMB.
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Garrote!
Re: Musica para dormir. AYUDA.
dxburbuja escribiste:Cualquier disco de Dave Matthews Band. Relajado no sé, pero de aburrimiento o bronca planchás seguro.
O como decía un poeta contemporáneo, no hay insomnio que aguante dos pajas.
Sino ya me voy a las drogas lícitas e ilícitas, pero arranca con DMB.
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Voto por las pajas y luego por las drogas
- Charlie1974
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Musica para dormir. AYUDA.
dxburbuja escribiste:O como decía un poeta contemporáneo, no hay insomnio que aguante dos pajas.
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"LISTEN YOUR MUSIC , NOT YOUR SPEAKERS"
Re: Musica para dormir. AYUDA.
Bueno esto se desvio, el chino no se si te vende ALPLAX, arranca con esto,,,,,,,
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- FHS2004
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Re: Musica para dormir. AYUDA.
moebius escribiste:Conozco algunos del foro que se inducen sueño con un color.
Red
Black
Blue
Gold
Green
Un tal jhonnie los los camina los etiqueta y los duerme
Pero mejor probá con té tipo manzanilla (camomila) o de frutas.
Lo importante no es sólo dormir sino descansar.
Lo que el break de algo que relaje como te decía ayuda.
La música a veces enciende alertas en lugar de indicarnos al sueño.
Soy amigo de Jhonnie, nivel Negro por ahora!! En su compañía y con música traquila, el sueño es más profundo, no me fallo nunca!!
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Re: Musica para dormir. AYUDA.
Stan Getz on repeat P
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- tony_bennett
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Re: Musica para dormir. AYUDA.
EfeTe escribiste:Stan Getz on repeat P
Nahhhh.. Te estas equivocando. Pedi perdon o te arrodillaras sobre maiz....
Asi que te gusta el MP3....?
Re: Musica para dormir. AYUDA.
Hacer ejercicio diario es importante o al menos 5 veces a la semana. Cansarse, un poco, sanamente.
Tratar de evitar el cafe, tratar de evitar cosas con azucar agregada sobre todo a la noche. Cenar temprano.
Evitar las pantallas antes de dormir. Tener un buen colchon, preferentemente firme. Una buena almohada. Son todas variables importantes.
Música es difícil señalar en una única dirección, porque parece un tema bastante personal.
Hay gente que pone Jazz se aburre y se duerme. Hay gente que pone Jazz y se queda toda la noche escuchando. Podés encontrar temas de Denean, ERA, Enya que te den resultado. Suelen ser bastante musicales. Se me ocurre que pueden resultar mejores para despejar que para dormir. Otra opción son los soundtracks de películas, que por lo general son muy instrumentales, más y menos aburridos; es un género con potencial para explorar.
Saludos,
Klasse
Tratar de evitar el cafe, tratar de evitar cosas con azucar agregada sobre todo a la noche. Cenar temprano.
Evitar las pantallas antes de dormir. Tener un buen colchon, preferentemente firme. Una buena almohada. Son todas variables importantes.
Música es difícil señalar en una única dirección, porque parece un tema bastante personal.
Hay gente que pone Jazz se aburre y se duerme. Hay gente que pone Jazz y se queda toda la noche escuchando. Podés encontrar temas de Denean, ERA, Enya que te den resultado. Suelen ser bastante musicales. Se me ocurre que pueden resultar mejores para despejar que para dormir. Otra opción son los soundtracks de películas, que por lo general son muy instrumentales, más y menos aburridos; es un género con potencial para explorar.
Saludos,
Klasse
Re: Musica para dormir. AYUDA.
Te puedo recomendar 2 discazos de Sigur Ros. Untitled o () y Valtari. Estoy seguro de que te van a servir.
https://youtu.be/LyQEij88SB4
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Re: Musica para dormir. AYUDA.
Otra opción son los soundtracks de películas, que por lo general son muy instrumentales, más y menos aburridos; es un género con potencial para explorar.
Proba con el de tootsie, conozco alguien al que le srve
escuchando
en spotify
en spotify
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